叙事护理，倾听情绪的声音
发布时间：2024-09-11 09:27:14 来源：普外二 胡秀华
那天下午16点，我看完25床甲状腺手术术后回房的患者后，走到病房门口，想着看看31床乳腺癌术后的王大姐有没有在做患肢功能锻炼，结果发现她不在病床，询问同病房的患者，说她去上厕所了。
王大姐今年45岁，夫妻俩感情很好。自住院以来，张大哥一直把王大姐照顾的非常好，经常看到两人有说有笑的。因为是乳腺癌的女性患者，相对于其他肿瘤，乳腺癌患者的紧张、焦虑甚至抑郁的情绪都会比其他肿瘤的发生率要高，所以我平常关注的就格外多一些。
十分钟后，当我再次来到病房，仍然没有看到王大姐。我向厕所的地方走去，看到王大姐一个人默默的站在窗前，两眼无神的看着窗外。我急忙走过去:“王大姐，你怎么一个人在这里？张大哥呢？你穿的衣服太少了，不要冻感冒了，我陪你一起回病房吧！”
她转过头来看着我说：“护士长，没事儿，我现在心情不好，就想站在这里吹吹风，清醒清醒，放松一下自己。”
我拉着她的胳膊：“王大姐，你刚做完手术，目前恢复的也非常好，你老公也一直无微不至的照顾着你，我看你孩子也经常来看你，你应该高兴才对呀，这是怎么了？我们护士还常在一起说，你们真是幸福有爱的一家人呢。”
她叹了口气说道：“我就不明白为什么得乳腺癌的会是我呢？就算有好转又能持续多久就又会复发呢？”随后勉强露出一丝苦笑，又陷入沉默。
“王大姐，通俗的讲，我们的乳腺就像一个气球，根据经期一胀一放，但是气流通不好的话，他就放不干净，老是有气，时间长了，这个气球留了东西，就形成了包块。要放宽心态，不要想太多。我们首先要把自己照顾好，然后才能照顾家人。乳腺癌有不同的类型，你的类型不用过分担忧，毕竟从当前的数据看，治愈率能达到80%以上。治疗方案还是听从主治医生的，按医生的建议给到最积极、最准确的治疗，病情是可以控制的。”我笑着对她说道。
她缓慢地抬起头看着我，眼睛里有一丝惊喜的目光，随后又陷入忧虑，泪水已开始在眼眶打转，哽咽着说：“原来是这样啊。以前我老公的脾气其实是有些火爆的，有时候一和他吵架我就闷几天不和他讲话，他跟我讲话我也不理他，一直闷在心里，随着时间自己消化。可自从我生病后，他改变了许多。我知道他对我的心从没有变过，是我自己太计较了，以后一定改。可是现在他对我越好，我越是觉得自己连累了他和孩子，我真的好难过啊。”
我说：“我十分理解你现在的心情。”
王大姐说：“癌症让我焦虑，我觉得自己是家人的负担。”
我问她：“这个焦虑对你造成了哪些影响？”
王大姐说：“之前我工作上班，可以养家糊口，现在生病了，不仅要用很多钱，有时候还需要孩子们拿钱，而且她们还要经常请假回来看我，她们都还没有成家，我觉得我耽误了她们。”
我问道：“王大姐，这个负担就只给您带来坏的改变吗？有没有一点好的东西呢？”
王大姐又想了片刻：“现在我在家的时间多了，女儿经常请假回来看我，老公也经常在家陪我，很少让我做家务，有时间女儿还带我们一起出去走走。我觉得这在我以前上班的时候，是非常羡慕期望的事情，而且，似乎我们都学会了珍惜在一起的每一天，这让我们一家人其乐融融，很幸福。”
我说道：“是啊，王大姐，这个负担给你带来了烦恼，但同时也让你们一家人在一起的时间更多了，也并非全都是负担，对吗？您想想，如果您一直持续这种焦虑的状态，会怎样呢？”
王大姐想了想，说：“老公和女儿可能时时都会很担心，我的这种焦虑心理，不利于我疾病的恢复，而且，我每天总是胡思乱想，过得很不开心，有时候整晚整晚的睡不着。”
我一边听着王大姐的诉说，一边感觉到她的思想已经有了微妙的变化，便说道：“那为何不将你的心放开，珍惜当下，这样才能让你的女儿和张大哥放心啊！出院后在家可以做做想做的事，和老公买买菜，逛逛公园，日子过得快快乐乐的。”
王大姐一边点头一边半笑着说：“是啊，护士长，我都没有认真想过这些问题。现在想想，我的这种状态，才更是家里的负担，我的这种状态比疾病本身更让家人担心。”
我拍拍王大姐的肩膀，笑笑说：“所以，咱们试着改变一下怎么样？我们也可以练习呼吸冥想。每天抽出半小时的时间，找个安静的地方，放一首舒缓的音乐，轻轻的闭上双眼，让心跟随着自己的呼吸安静下来。深深的吸气，缓缓的吐气，抛开一切杂念，只关注自己的呼吸。练习一段时间之后，你会发现你整个人都不一样了，因为冥想可以让我们的身体和大脑彻底的放松，可以促进我们心态的平和，情绪的稳定。首先让自己的心静下来，我们才会越来越好。”
王大姐笑了：“嗯，好啊，跟你说说话，我的心情好多了，谢谢你！” 随后我挽着王大姐回到病房。
后来每次看到王大姐，她都在和病员讨论着什么能吃，什么不能吃，甚至教别人练习呼吸冥想，看到她轻松快乐的样子，我心里非常开心！
当我们用心、用情走进病人的世界 ，去倾听、去引导、去帮助他们拂去内心的阴霾，让阳光洒满他们心田的同时，我们也会从中感受到快乐源泉的滋养，也许这就是这份职业的魅力所在，也是我一直以来坚守初心的意义。
王大姐今年45岁，夫妻俩感情很好。自住院以来，张大哥一直把王大姐照顾的非常好，经常看到两人有说有笑的。因为是乳腺癌的女性患者，相对于其他肿瘤，乳腺癌患者的紧张、焦虑甚至抑郁的情绪都会比其他肿瘤的发生率要高，所以我平常关注的就格外多一些。
十分钟后，当我再次来到病房，仍然没有看到王大姐。我向厕所的地方走去，看到王大姐一个人默默的站在窗前，两眼无神的看着窗外。我急忙走过去:“王大姐，你怎么一个人在这里？张大哥呢？你穿的衣服太少了，不要冻感冒了，我陪你一起回病房吧！”
她转过头来看着我说：“护士长，没事儿，我现在心情不好，就想站在这里吹吹风，清醒清醒，放松一下自己。”
我拉着她的胳膊：“王大姐，你刚做完手术，目前恢复的也非常好，你老公也一直无微不至的照顾着你，我看你孩子也经常来看你，你应该高兴才对呀，这是怎么了？我们护士还常在一起说，你们真是幸福有爱的一家人呢。”
她叹了口气说道：“我就不明白为什么得乳腺癌的会是我呢？就算有好转又能持续多久就又会复发呢？”随后勉强露出一丝苦笑，又陷入沉默。
“王大姐，通俗的讲，我们的乳腺就像一个气球，根据经期一胀一放，但是气流通不好的话，他就放不干净，老是有气，时间长了，这个气球留了东西，就形成了包块。要放宽心态，不要想太多。我们首先要把自己照顾好，然后才能照顾家人。乳腺癌有不同的类型，你的类型不用过分担忧，毕竟从当前的数据看，治愈率能达到80%以上。治疗方案还是听从主治医生的，按医生的建议给到最积极、最准确的治疗，病情是可以控制的。”我笑着对她说道。
她缓慢地抬起头看着我，眼睛里有一丝惊喜的目光，随后又陷入忧虑，泪水已开始在眼眶打转，哽咽着说：“原来是这样啊。以前我老公的脾气其实是有些火爆的，有时候一和他吵架我就闷几天不和他讲话，他跟我讲话我也不理他，一直闷在心里，随着时间自己消化。可自从我生病后，他改变了许多。我知道他对我的心从没有变过，是我自己太计较了，以后一定改。可是现在他对我越好，我越是觉得自己连累了他和孩子，我真的好难过啊。”
我说：“我十分理解你现在的心情。”
王大姐说：“癌症让我焦虑，我觉得自己是家人的负担。”
我问她：“这个焦虑对你造成了哪些影响？”
王大姐说：“之前我工作上班，可以养家糊口，现在生病了，不仅要用很多钱，有时候还需要孩子们拿钱，而且她们还要经常请假回来看我，她们都还没有成家，我觉得我耽误了她们。”
我问道：“王大姐，这个负担就只给您带来坏的改变吗？有没有一点好的东西呢？”
王大姐又想了片刻：“现在我在家的时间多了，女儿经常请假回来看我，老公也经常在家陪我，很少让我做家务，有时间女儿还带我们一起出去走走。我觉得这在我以前上班的时候，是非常羡慕期望的事情，而且，似乎我们都学会了珍惜在一起的每一天，这让我们一家人其乐融融，很幸福。”
我说道：“是啊，王大姐，这个负担给你带来了烦恼，但同时也让你们一家人在一起的时间更多了，也并非全都是负担，对吗？您想想，如果您一直持续这种焦虑的状态，会怎样呢？”
王大姐想了想，说：“老公和女儿可能时时都会很担心，我的这种焦虑心理，不利于我疾病的恢复，而且，我每天总是胡思乱想，过得很不开心，有时候整晚整晚的睡不着。”
我一边听着王大姐的诉说，一边感觉到她的思想已经有了微妙的变化，便说道：“那为何不将你的心放开，珍惜当下，这样才能让你的女儿和张大哥放心啊！出院后在家可以做做想做的事，和老公买买菜，逛逛公园，日子过得快快乐乐的。”
王大姐一边点头一边半笑着说：“是啊，护士长，我都没有认真想过这些问题。现在想想，我的这种状态，才更是家里的负担，我的这种状态比疾病本身更让家人担心。”
我拍拍王大姐的肩膀，笑笑说：“所以，咱们试着改变一下怎么样？我们也可以练习呼吸冥想。每天抽出半小时的时间，找个安静的地方，放一首舒缓的音乐，轻轻的闭上双眼，让心跟随着自己的呼吸安静下来。深深的吸气，缓缓的吐气，抛开一切杂念，只关注自己的呼吸。练习一段时间之后，你会发现你整个人都不一样了，因为冥想可以让我们的身体和大脑彻底的放松，可以促进我们心态的平和，情绪的稳定。首先让自己的心静下来，我们才会越来越好。”
王大姐笑了：“嗯，好啊，跟你说说话，我的心情好多了，谢谢你！” 随后我挽着王大姐回到病房。
后来每次看到王大姐，她都在和病员讨论着什么能吃，什么不能吃，甚至教别人练习呼吸冥想，看到她轻松快乐的样子，我心里非常开心！
当我们用心、用情走进病人的世界 ，去倾听、去引导、去帮助他们拂去内心的阴霾，让阳光洒满他们心田的同时，我们也会从中感受到快乐源泉的滋养，也许这就是这份职业的魅力所在，也是我一直以来坚守初心的意义。
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